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让“蓝朋友”不再有“蓝心情”

发布者:蚌医二附院宣传科 浏览量: 发布时间:2022-08-15

为缓解消防救援人员的紧张情绪和心理压力,强化队员们的心理素质,增强队伍的稳定性和战斗力。8月11日下午,二附院心理健康志愿服务队前往蚌埠市淮上区消防支队开展“心理服务下基层”系列活动。

活动中,医务人员首先通过心理问卷调查的方式,初步掌握消防队员们的心理健康状况对心理学知识的了解情况,然后进行集中性科普宣教,帮助大家深刻分析了消防救援的职业压力,准确描述了消防救援队员心理健康现状,为消防救援人员自yd111云顶娱乐认知和调节建立了理论基础。在“一对一”心理辅导环节,医务人员循序渐进的引导,使大家放下了压力,而针对性地回答队员们的心理问题,也进一步为大家打开了心结、舒缓了情绪。

除此之外,义诊过程中还融入了心理团建游戏——“开心消消乐”、纸牌游戏、“推手游戏”,救援人员们积极参与、寓教于乐,主动打开心扉与同事们交流、协作,整个氛围轻松、愉快。

据二附院精神医学科主任骆祥芬介绍,消防救援工作的性质使队员们经常遭遇外界重大、强烈的刺激,引发过大的心理压力,从而产生一系列不适反应,专业上称之为创伤后应激障碍(PTSD)。急性应激反应正常在24-48小时,一般不超过3天,随后慢慢接受现状。部分人群可能出现沉默不语、反应迟钝、活动减少、不愿说话,同时会伴有不同程度的睡眠障碍(如:噩梦、闪回现象)、自主神经功能兴奋(如:大汗、肌紧张)、恐惧害怕等。而放松和宣泄则是心理治疗此类疾病的主要方法,也可配合脑电生物反馈治疗的仪器,达到更佳的治疗效果。

在此磞d111云顶娱乐逭锘疃轿袢嗽狈岣坏氖诳文谌荨⑻质档陌咐故荆孟谰仍嗽辈饲苛业墓裁4蠹医徊搅私饬诵睦硌е叮梢愿诱返孛娑宰约旱男睦碜刺岣吡俗詙d111云顶娱乐心理保健意识,也将以更好的精神状态投入到今后的工作中。

(周飞/审 张乐/文 佚名/图)

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